Salad tôm và cà rốt Thái



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Thành phần

  • 8 Ounce mì gạo lứt chưa nấu chín
  • 1/4 cốc nước chanh
  • 1/4 chén giấm gạo
  • 1/8 muỗng cà phê ớt đỏ nghiền
  • 1/2 con tôm vừa chín, bóc vỏ và bỏ hạt, bỏ đuôi
  • 3 cốc cà rốt bào sợi
  • 1/2 chén đậu phộng rang khô không ướp muối
  • 1/2 chén hẹ tây cắt lát
  • 1/3 chén bạc hà cắt nhỏ

Hướng

Nấu mì theo hướng dẫn gói. Rửa sạch cho đến khi nguội, sau đó để ráo nước và cho vào tô lớn. Trong một bát lớn riêng biệt, kết hợp nước cốt chanh, giấm và ớt đỏ nghiền nhỏ để làm nước sốt. Quất mì với 2 thìa súp nước xốt. Quăng phần nước sốt còn lại với tôm, cà rốt, đậu phộng, hẹ tây và bạc hà. Bày hỗn hợp tôm lên trên bún.

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần 6

Lượng calo mỗi khẩu phần273

Folate tương đương (tổng số) 56µg14%


Salad Tôm Việt Nam với Trang phục Châu Á ngon nhất

Khi nói đến ẩm thực Đông Nam Á, mọi người thường say mê món ăn Thái. Công bằng mà nói thì đồ ăn Thái thực sự rất ngon, tuy nhiên, chắc chắn người ta cũng không nên bỏ qua đồ ăn Việt Nam. Ẩm thực Việt Nam hoàn toàn tuyệt vời và nhiều người thực sự thích món ăn này hơn đồ ăn Thái vì nhiều lý do. Nếu bạn không quá quen thuộc với các món ăn Việt Nam, công thức này là nơi hoàn hảo để bắt đầu vì nó cực kỳ đơn giản và không mất nhiều thời gian để thực hiện. Món ăn truyền thống của Việt Nam mất hàng giờ để nấu, nhưng món salad tôm Việt Nam đã bao gồm nước sốt tự làm thân thiện với món ăn này sẽ chỉ mất nửa giờ.


Trang phục hoàn hảo cho món salad hoàn hảo

Nước sốt bí mật của công thức này chắc chắn nằm ở nước sốt tự làm. Bằng cách trộn với nước cốt chanh, mật ong, dầu ô liu, giấm táo và nước mắm đã được phê duyệt của Paleo, bạn sẽ tạo thành một lớp nền ngọt ngào và thơm cũng có hương vị hải sản tuyệt vời. Việc thêm rau mùi tươi (hoặc mùi tây nếu bạn thích), tép tỏi, ớt bào và hành tím làm tròn tất cả các hương vị khác biệt của nước sốt này. Bất cứ ai thích hải sản chắc chắn sẽ phải lòng với công thức nước sốt này.

Nước xốt ngon mà không có nền salad ngon như nhau thì sao? Món salad này còn được chế biến ngon hơn bằng cách thêm một pound tôm cùng với cà rốt tươi, dưa chuột, rau diếp, hạt điều và một quả ớt đỏ (tùy thuộc vào mức độ bạn chịu được đồ cay, bạn có thể cân nhắc thêm nhiều hơn & # 8212 được Tuy nhiên, đã được cảnh báo, nó có thể trở nên NÓNG!) với một chút gia vị thêm vào, bạn sẽ có một món salad kiểu Việt Nam vô cùng chính thống kết hợp với nước sốt một cách hoàn hảo. Ớt ớt không chỉ làm tăng thêm sức hấp dẫn cho món salad, mà các nghiên cứu thậm chí còn cho thấy rằng việc tiêu thụ những loại ớt cay này từ họ cà pháo thậm chí có thể giúp bạn sống lâu hơn. (1)

Đang tìm kiếm một bữa ăn đầy đủ? Thêm chả giò

Chả giò, dù tươi hay rán, đều là một món ăn chính trong ẩm thực Việt Nam. Chúng rất tuyệt để phục vụ tại nhà hoặc trong các buổi dã ngoại vì chúng rất dễ ăn và không mất nhiều thời gian để chuẩn bị. Chúng tôi đã tổng hợp một danh sách các công thức nấu ăn mà bạn có thể thử nếu muốn món nào nặng hơn để ăn kèm với món salad Việt Nam của mình. Phần tốt nhất khi làm chả giò là bạn có thể dễ dàng điều chỉnh nguồn protein tùy thuộc vào sở thích của bạn và khách của bạn & # 8217. Chọn giữa tôm, thịt gà, thịt bò, cá hoặc thịt lợn để thêm đa dạng.

Nếu bạn tự nhận mình là một người sành ẩm thực Đông Nam Á, thì bạn chắc chắn phải thử món gỏi tôm Việt Nam này. Đó là sự kết hợp hoàn hảo của hải sản cùng với hương vị ngọt và cay, rất ngon, bạn có thể chọn món ăn Việt Nam thay vì món ăn Thái Lan từ đây trở đi. Nhưng hãy thực tế & # 8212 không có lý do gì để không thưởng thức cả hai món này thường xuyên khi bạn muốn vì cả hai đều cung cấp một số lựa chọn bữa ăn tuyệt vời đã được phê duyệt với nhiều chất dinh dưỡng.

Tái bút. Như tôi chắc rằng bây giờ bạn đã để ý, tôi là một người rất thích đồ ăn Việt Nam và Thái Lan. Tuy nhiên, tình yêu của tôi dành cho các món ăn khác không kết thúc ở đó. Nếu bạn đang muốn thử các món ăn thân thiện với người dân tộc cổ hơn nữa từ khắp nơi trên thế giới, hãy xem 15 công thức nấu ăn chính thống của Hàn Quốc này. Và đối với những người yêu thích ẩm thực Ấn Độ, bạn nhất định phải thử công thức món hầm kiểu Ấn Độ này. Đó không phải là món hầm kiểu quốc tế duy nhất mà tôi yêu thích, vì còn có món hầm kiểu Phi & # 8220peanut & # 8221 tuyệt vời này bao gồm cả gà.


Salad Thái Pad Tôm

Với nhiều protein nạc từ tôm, công thức Pad Thai Salad này phù hợp như một món chính. Công thức này được cung cấp bởi đầu bếp nổi tiếng Bobby Flay & rsquos sách dạy nấu ăn mới Bobby Flay Fit: 200 Bí quyết cho Phong cách sống Khỏe mạnh.

  • Học cách làm nước sốt salad chua cay, hấp dẫn
  • Thay vì tôm, bạn có thể thêm ức gà nướng!

& ldquoPad thai, món mì Thái đầy đậu phộng và trứng, là một giấc mơ của những người yêu thích carb & rsquos, nhưng anh bạn, nó có nhiều calo không! Nhưng tôi yêu tất cả những hương vị hấp dẫn, ngọt ngào, cay và mặn đó. Món salad này là câu trả lời lành mạnh và ngon miệng cho mọi cảm giác thèm ăn của bạn. Nó & rsquos tươi, giòn, đầy hương vị và chứa nhiều protein nạc & mdash hoàn toàn khiến bạn hài lòng. & Rdquo & ndash Bobby Flay

Chúng ta sẽ gặp lại một vài tuần nữa vào năm 2018, và nếu quyết tâm trong năm mới & rsquos của bạn là ăn uống lành mạnh hơn, thì cuốn sách này là hoàn hảo. Bobby Flay & rsquos thành thạo về hương vị lớn bằng cách sử dụng gia vị và nguyên liệu tươi giúp cho việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng và không phải là một sự hy sinh.

Một trong những phần thưởng lớn nhất đối với phương pháp nấu ăn của Bobby Flay & rsquos là anh ấy không chỉ xem xét từng miếng ăn như thế nào mùi vị, mà còn có kết cấu và sự kết hợp hương vị thú vị. Ví dụ, phô mai Parmesan nướng thêm sự hấp dẫn, Hạt được thái nhỏ thêm giòn, quả cherry khô thêm một độ chua dai. Bạn đã thắng & rsquot bỏ lỡ chất béo hoặc calo trong các công thức nấu ăn này!

Trong Bobby Flay Fit: 200 Bí quyết cho Phong cách sống Khỏe mạnh, Bobby chia sẻ sinh tố và nước trái cây, bát ăn sáng, đồ ăn nhẹ để cung cấp năng lượng cho việc tập luyện, salad thịnh soạn, súp bổ dưỡng, bữa tối thỏa mãn và món tráng miệng nhẹ nhàng. Với các mẹo tập thể dục và tìm hiểu các thói quen lành mạnh hàng ngày của đầu bếp & rsquos, cuốn sách nấu ăn này dành cho những ai muốn ăn uống đúng cách mà không phải đại tu hoặc hy sinh khẩu vị.

Đây là một số công thức nấu ăn yêu thích của tôi từ cuốn sách. Văn bản công thức đã bị mờ và hellip.chúng tôi khuyến khích bạn mua sách nếu bạn thích những gì bạn thấy!

Đối với bữa sáng, bánh quế đánh vần với Blueberry Compote và Lemon Ricotta Cream.

Bobby & rsquos Đậu xanh rang cà chua và hạt phỉ công thức là tuyệt vời. Nho hoặc cà chua bi được nướng trong lò để mang lại vị ngọt dịu. Lấy một nửa số cà chua rang và trộn chúng với mùi tây tươi, tỏi, giấm và một ít hạt phỉ để tạo thành một loại nước sốt béo ngậy, bổ dưỡng để phục vụ cùng với món ăn.

Cuốn sách cũng giới thiệu những cách low-carb để thưởng thức những món ăn yêu thích của bạn, như Eggplant Parmesan. Thay vì tẩm bột và chiên cà tím, Bobby hướng dẫn bạn cách chế biến món ăn này theo cách Ý chính thống, không chiên ngập dầu!

Trong phần tráng miệng, làm thế nào về Bittersweet Maple Bark với Quinoa, Hạt điều, Mơ và Anh đào? Lúc đầu, tôi thích & ldquoquinoa trong sô cô la ?! & rdquo nhưng Bobby nói hãy nghĩ về điều này như & ldquogrown up rice crispies! & Rdquo Hạt quinoa được rang để trở nên giòn và giòn.


HƯỚNG DẪN

Mọi công thức, mọi đánh giá, mọi video từ mọi tạp chí & amp mỗi tập!

  • 25 năm công thức nấu ăn tuyệt vời của Cook's Illustrated, Cook's Country, và America Test Kitchen
  • MỚI!

Bếp nhà thân mến!

Nếu chưa quen với các trang web của mình, chúng ta có thể nghĩ “Thật dễ dàng để có được các công thức nấu ăn miễn phí trên Internet. Điều gì làm cho công thức nấu ăn của bạn khác biệt? ” Chà, không giống như các công thức nấu ăn từ blog, bảng tin và các trang web công thức nấu ăn khác, công thức nấu ăn của chúng tôi được kiểm tra toàn diện bởi đội ngũ đầu bếp toàn thời gian của chúng tôi cho đến khi chúng mang lại kết quả tuyệt vời nhất quán. Điều đó có nghĩa là gà rán với lớp phủ giòn và thịt ẩm, một công thức chế biến ít chất béo cho mì ống và phô mai có màu kem và pho mát như phiên bản đầy đủ chất béo và món nướng trong nồi nấu chậm bằng nĩa.

Chúng tôi ám ảnh trong hành trình tìm kiếm và đánh lừa món ngon nhất của cách nấu ăn tại nhà của người Mỹ, từ bữa tối trong tuần không ồn ào, đến các phiên bản cập nhật, đơn giản hóa của các món đặc sản trong vùng, đến nấu chậm và chuẩn bị bữa ăn trước. Tư cách thành viên tất cả quyền truy cập của chúng tôi là nơi duy nhất bạn có thể tìm thấy mọi công thức nấu ăn, tập phim truyền hình, xếp hạng khách quan và kết quả kiểm tra cho dụng cụ nấu ăn và nguyên liệu siêu thị từ tất cả 25 năm Quốc gia của Cook, Nhà bếp thử nghiệm của Mỹ, và Cook’s Illustrated.

Hãy để chúng tôi đưa ra một đề nghị đơn giản, không vô nghĩa. Hãy thử cả ba trang web của chúng tôi MIỄN PHÍ cho Ưu đãi dùng thử 14 ngày không phiền phức. Chúng tôi khá tin tưởng rằng tư cách thành viên Không giới hạn của bạn sẽ nhanh chóng trở thành tài nguyên vô giá cho mọi thứ từ bữa tối thứ Ba nhanh chóng cho đến buổi họp mặt tiếp theo của bạn với gia đình và bạn bè.


  • 3 muỗng canh dầu đậu phộng rang hoặc chưa tinh chế (xem Mẹo), chia nhỏ
  • 4 quả trứng lớn, đánh nhẹ
  • ¼ cốc nước chanh
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng canh tương cà
  • 2 thìa cà phê đường nâu
  • ¼ muỗng cà phê ớt đỏ nghiền (Tùy chọn)
  • 8 chén bắp cải napa xắt mỏng (từ 1 con)
  • 16 con tôm chín bóc vỏ (số lượng 21-25 con), còn nguyên đuôi nếu muốn
  • 1 cốc cà rốt nạo
  • ½ chén bạc hà tươi và / hoặc húng quế cắt lát mỏng
  • ½ chén đậu phộng rang, thái nhỏ
  • 2 củ hành lá, thái mỏng

Đun nóng 1 thìa dầu trong chảo chống dính lớn ở lửa vừa. Thêm trứng và nấu chín, nhấc các cạnh lên khi chúng đặt để trứng chưa nấu chín chảy ra bên dưới. Lật và tiếp tục nấu cho đến khi thiết lập, khoảng 3 phút. Chuyển sang thớt để nguội.

Cho nước cốt chanh, nước mắm, tương cà, đường nâu và ớt đỏ nghiền nhỏ (nếu dùng) vào một cái bát nhỏ. Đánh bông với 2 muỗng canh dầu còn lại. Cho bắp cải vào bát lớn và trộn với một nửa nước sốt.

Chia bắp cải cho 4 đĩa. Cắt trứng và xếp lên trên bắp cải cùng với tôm, cà rốt, bạc hà và / hoặc húng quế, đậu phộng và hành lá. Mưa phùn với phần băng còn lại.

Lời khuyên: Tất cả dầu đậu phộng chưa tinh chế - bao gồm cả dầu đậu phộng rang - được chiết xuất mà không sử dụng nhiệt, vì vậy nó có hương vị tuyệt vời. Nó cũng cung cấp nhiều phytosterol ngăn ngừa bệnh tim và chống ung thư hơn so với phiên bản tinh chế.


Tôm xào húng quế kiểu Thái

Món tôm húng quế này rất đơn giản để làm và sẽ làm hài lòng những ai yêu thích hương vị Thái Lan. Món ăn kết hợp với nhau một cách nhanh chóng và dễ dàng trong chảo, và cách xào vừa giữ được độ ngọt của tôm cũng như vị ngọt của ớt trong món ăn, chưa kể tất cả những chất dinh dưỡng tuyệt vời đó! Nhưng đó là rau húng quế quan trọng nhất trong món ăn này, và bạn sẽ ngạc nhiên làm thế nào mà loại thảo mộc đơn giản này lại có thể tăng thêm hương vị cho một món xào đơn giản khác. VUI THÍCH!


Salad đu đủ xanh và cà rốt | Cà rốt Som Tam | ส้มตำ แครอท

Một ngày cuối tuần trước, tôi thấy mình đang chăm chú vào tủ lạnh, băn khoăn không biết nên làm món gì cho bữa tối. Tôi phát hiện một túi cà rốt non và một ít đu đủ xanh mà tôi đã cắt nhỏ hồi đầu tuần. Quan sát xung quanh hơn một chút đã xác nhận rằng tôi có tất cả các nguyên liệu khác cần thiết để nghiền cùng một món nộm đu đủ xanh tươi kiểu Thái & # 8230 với cách chế biến kiểu Mỹ.

Tôi nói & # 8220American twist & # 8221 bởi vì cà rốt không được sử dụng theo truyền thống trong nấu ăn của người Thái. Trên thực tế, David Thompson viết trên tờ Thai food rằng khi cà rốt lần đầu tiên du nhập vào Thái Lan, chúng quá xa lạ nên được gọi là & # 82201 củ cải dài màu cam & # 8221. Ngày nay, cà rốt đã trở nên quen thuộc hơn và được gọi bằng tên tiếng Anh, nhưng chúng vẫn không được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn của người Thái.

Điều đó nói rằng, tôi có một túi cà rốt non trông rất đẹp đang nằm trong tủ lạnh của tôi, chỉ chờ được sử dụng. Họ có vẻ như sẽ làm việc tốt trong som tam & # 8212. màu sắc của món salad.

Và sau khi giã nhuyễn tất cả các nguyên liệu với nhau, món salad đã thành ra như tôi mong đợi. Nó nhẹ, sáng và tươi, chỉ cần thêm cà rốt vào món salad mà không làm mất đi vị ngon bẩm sinh của som tam. Thật tuyệt khi có thể kết hợp các nguyên liệu phi truyền thống vào các món ăn Thái truyền thống & # 8230 và trong trường hợp này, thật tuyệt khi có thể sử dụng cà rốt trong tủ lạnh của tôi!


Salad tôm Thái

  • Năng suất: 4 phần ăn
  • Thời gian chuẩn bị: 15 phút
  • Thời gian nấu: 15 phút
  • Tổng thời gian: 30 phút
  • Khóa học: Salad
  • Ẩm thực: Thái
  • Tác giả: Sabrina Snyder

Salad tôm giòn kiểu Thái được làm với nước sốt mè đậu phộng ngon và DỄ DÀNG, phủ lên trên là tôm giòn và hạnh nhân giòn. Món salad hoàn hảo mà bạn sẽ thèm mỗi ngày! Kết hợp tuyệt vời với Trà xanh không đường Pure Leaf®.

Thành phần

Đối với cách chế biến đậu phộng Thái Lan

  • ½ chén bơ đậu phộng mịn
  • 2 muỗng canh giấm gạo
  • 1 thìa mật ong
  • 1 muỗng canh nước tương giảm natri
  • ¼ cốc nước

Cho món salad

  • 1 pound 16-20 con tôm đã tách vỏ và bỏ vỏ
  • 2 muỗng canh dầu hạt cải
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 4 chén bắp cải Napa cắt nhỏ
  • 1 củ cà rốt thái lát mỏng
  • 1 quả ớt chuông đỏ cắt lát mỏng
  • 1 quả dưa chuột cắt đôi và cắt lát mỏng
  • 1 cốc edamame
  • 1/2 chén ngò xắt nhỏ
  • ½ chén hạnh nhân cắt nhỏ
  • 1 trái chanh cắt miếng vừa ăn

Hướng dẫn

Lưu ý: bấm vào thời gian trong hướng dẫn để bắt đầu hẹn giờ bếp khi đang nấu.

Thông tin dinh dưỡng

Năng suất: 4 khẩu phần, Lượng mỗi khẩu phần: 557 calo, Calo: 557g, Carbohydrate: 33g, Protein: 42g, Chất béo: 31g, Chất béo bão hòa: 4g, Cholesterol: 286mg, Natri: 1465mg, Kali: 1033mg, Chất xơ: 9g, Đường : 13g, Vitamin A: 3910g, Vitamin C: 74,3g, Canxi: 327g, Sắt: 5,4g

Tất cả hình ảnh và văn bản © cho Bữa tối, sau đó là Món tráng miệng.

Thực hiện Công thức này?

Cho tôi xem những gì bạn đã làm trên Instagram hoặc Facebook và gắn thẻ tôi tại @DinnerthenDessert hoặc gắn thẻ bắt đầu bằng # tại #dinnerthendessert.

Đây là một bài đăng được tài trợ do tôi viết thay mặt cho Trà Pure Leaf®. Tìm thêm các công thức nấu ăn lấy cảm hứng từ Pure Leaf® tại đây.

Giới thiệu về tác giả


Salad mì châu Á với tôm

Món salad mì châu Á này có nước sốt miso gừng tuyệt vời và tôm áp chảo, rau củ giòn và các loại thảo mộc tươi sáng làm cho món salad mì vừa nấu này trở thành một bữa ăn.

Miso là một loại gia vị Nhật Bản được sử dụng rộng rãi như một hương liệu trong các món súp nước dùng mà bạn có thể thưởng thức tại các nhà hàng và nhà hàng sushi. Nó thực sự được làm từ đậu nành lên men, muối và thường là gạo hoặc lúa mạch. Nó mang lại vị umami phong phú, phức tạp và hơi mặn cho súp, nước xốt và trong món ăn này là nước sốt salad.

Miso cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó là protein hoàn chỉnh chứa tất cả các axit amin thiết yếu. Nó hỗ trợ tiêu hóa, giúp khôi phục probiotics trong ruột của chúng ta và giúp giảm cholesterol LDL.

Trong công thức này, tôi bắt đầu với ý tưởng làm một món súp với một ít mì ramen và sau đó tôi quyết định muốn mì cát tươi sẽ được xào. Khi trở về nhà, tôi chuyển hướng và cảm thấy muốn thử với ý tưởng về món salad mì lạnh. Tôi đã có tôm tươi và nó đã bắt đầu. Với nước sốt trộn salad lấy cảm hứng từ miso được kết hợp với gừng tươi và sáng, nó có tác dụng tuyệt vời.

Với rất nhiều rau tươi và thảo mộc trên tay sau khi tấn công Chợ nông sản vào cuối tuần, đây cũng là một điều may mắn để kết hợp với nhau. Bóp một ít vôi lên trên món salad mạ, một ít hạnh nhân và hạt mè thái nhỏ lên trên và cho vào.

Tôi thấy rằng món salad như thế này với mì thì cần phải ăn ngay vì mì có xu hướng ngấm hết nước sốt và sau đó bị nhão. Tôi thích độ chắc của chúng mới nấu và để nguội. Nếu bạn muốn làm trước hoặc để dành ăn thừa, hãy gọi mì ra đĩa riêng.

Vì vậy, nếu bạn đã mua miso trước đó và sử dụng nó một lần cho một công thức, hãy lấy nó ra từ phía sau tủ lạnh và hãy làm một ít nước xốt salad đầy hương vị. Thưởng thức!

Đăng ký của tôi Bản tin, theo tôi về Facebook, Pinterest, InstagramYouTube cho tất cả các công thức nấu ăn và video mới nhất của tôi.


Salad cà rốt và bắp cải đỏ mè Thái

Gần đây, tôi hơi bị ám ảnh với món salad lạnh mà ĐỪNG liên quan đến rau diếp. Đây là yêu thích mới nhất của tôi. Salad cà rốt và bắp cải đỏ mè Thái Lan thanh mát, giòn giòn, giải khát. Nó & rsquos đóng gói với hương vị từ bạc hà tươi, rau mùi và húng quế, với nước sốt mè nướng & rsquos bùng nổ với vị umami.

Và nó & rsquos VẬY VẬY! Hãy nhìn những màu sắc đẹp đẽ đó. Bắp cải đỏ là người bạn thân nhất của blogger thực phẩm & rsquos- nó luôn chụp ảnh đẹp. Kết hợp với màu cam sáng từ cà rốt, nó & rsquos thậm chí còn đẹp hơn. Tôi đã có gần như toàn bộ phần đầu của bắp cải đỏ còn sót lại từ việc làm bánh tacos cá hồi chipotle, vì vậy tôi đã trộn món salad đầy màu sắc này với phần còn lại.

Thành thật mà nói, tôi không biết tại sao nó & rsquos được gọi là bắp cải đỏ. Nó & rsquos màu tím hơn nhiều so với màu đỏ. Tương tự với hành tím. Đưa cái gì?

Tôi thích món salad này đơn giản như thế nào, nhưng nó có bao nhiêu hương vị.

Bắp cải và cà rốt ăn giòn và mát. Húng quế tươi, bạc hà và ngò rí làm tăng thêm hương vị thảo mộc tươi mát tuyệt vời được tìm thấy trong rất nhiều món Thái (và các nước Nam Á khác) chén đĩa.

Và sốt mè & ndash oh cậu bé.

Dầu mè nướng mang lại cho nó rất nhiều hương vị, nước mắm tạo cho nó một vị umami mặn, gừng và nước cốt chanh làm sáng nó lên, và chỉ một chút mật ong cũng làm ngọt nó lên một chút.

Tôi & rsquom sắp sửa mặc quần áo này vào MỌI THỨ trong tương lai.

Nếu bạn có một máy xay thực phẩm có phụ kiện, nó có thể giúp bạn dễ dàng bào nhỏ bắp cải và bào cà rốt. Bạn cũng có thể cắt bắp cải bằng tay bằng dao đầu bếp sắc bén và nạo cà rốt bằng máy nghiền hộp.

Cách yêu thích của bạn để sử dụng hết bắp cải đỏ là gì? Tôi & rsquod thích nghe về điều đó trong các bình luận.